Category: লাইফস্টাইল

রসনাবিলাসের একটি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল লবণ। মাংস, শাকসবজির বিভিন্ন পদ রান্না, ফল খাওয়া এমনটি মিষ্টি খাবার তৈরিতেও লবণ দরকার হয়। আর সবখানেই এর পরিমিত…

আয়না ঝকঝকে করতে, কাপড় থেকে দাগ তুলতে কিংবা চামড়ার জুতার উজ্জ্বলতা ফেরাতে টুথপেস্ট ভালো কাজ করে। জীবনযাপন-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে টুথপেস্টের বহুমুখী ব্যবহার…

নতুন করোনাভাইরাসের প্রধান প্রবেশ পথ নাক, যে কারণে সংক্রমণ ছড়াচ্ছে দ্রুত। ‘গবলেট’ এবং ‘সিলিয়াটেড’- নাকের এই দুই ধরনের কোষের মাধ্যমে করোনাভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি। যুক্তরাজ্যের…

এই সময়ে এসে বিষণ্নতা ভর করা খুবই স্বাভাবিক, যখন পুরো পৃথিবী একটি অনিশ্চিত ভবিষ্যতের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে। পত্রিকা-টিভি খুললেই শুধু সারি সারি লাশের ছবি। প্রতিদিন…

বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য প্রতিদিন অন্তত আট ঘণ্টা ঘুম জরুরি। এর থেকে দু’-এক ঘণ্টা হলেও মানিয়ে নেয়া যায়। তাই বলে একেবারে ঘুমহীন! দুশ্চিন্তার এই…

সুস্থ থাকতে কিছুদিনের জন্য একা হয়ে যাওয়ার বিকল্প নেই এই সময়ে। কিন্তু এটি বলা সহজ হলেও করা বেশ কঠিন। কিন্তু কিছু করারও নেই। আপনি একা…